Alimento da Semana: Comece Bem o Ano com a Abóbora!
- cooprondon
- 6 de jan.
- 1 min de leitura
🎉 Comece Bem o Ano com a Abóbora! 🎃🌱
Nada melhor do que iniciar 2025 com saúde, sabor e criatividade na cozinha!
A abóbora é o nosso Produto da Semana e traz uma combinação perfeita de nutrição e versatilidade.
Rica em fibras, vitaminas A e C e cheia de antioxidantes, ela é ideal para fortalecer o sistema imunológico, cuidar da saúde dos olhos e do coração, e ainda manter o bem-estar em dia. 🌟
👩🍳 Receitas Criativas com Abóbora
✨ Panquecas de Abóbora e Aveia
Ingredientes:
1 xícara de purê de abóbora
1 xícara de farinha de aveia
1 ovo
1/2 xícara de leite ou bebida vegetal
1 colher de chá de fermento
Canela a gosto
Modo de preparo: Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Em uma frigideira untada, coloque pequenas porções e cozinhe até dourar dos dois lados. Sirva com mel ou geleia. Um café da manhã nutritivo para começar bem o dia! 🥞
✨ Chips Crocantes de Abóbora
Ingredientes:
Abóbora cortada em fatias bem finas
Azeite de oliva
Sal e temperos a gosto (páprica, pimenta, alecrim)
Modo de preparo: Disponha as fatias de abóbora em uma assadeira, pincele azeite e tempere. Leve ao forno médio até ficarem crocantes. Um snack saudável e delicioso para seus momentos de pausa! 🥙
Na COOPRONDON, valorizamos a produção local e incentivamos a alimentação saudável. Garanta sua abóbora fresquinha direto da cooperativa e comece o ano com o pé direito! 💚
Equipe COOPRONDON
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